domingo 29 de enero de 2023
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Ola de calor: 7 departamentos de Entre Ríos en alerta

ALERTA: siete departamentos están en alerta por temperaturas extremas. En total 18 provincias sufren la ola de calor.

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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una nueva alerta amarilla por temperaturas extremas, en medio de una ola de calor que involucra a los departamentos Diamante, La Paz, Paraná, Nogoyá, Villaguay, Victoria y Gualeguay.

Acorde al ente, la situación puede ser peligrosa, "sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas".

Pese a que hará también mucho calor en otras zonas de la provincia, allí se considera que las temperaturas no podrían tener un efecto adverso. Más allá de eso, siempre se deben seguir las recomendaciones habituales, como tomar mucho líquido, usar protección y evitar la exposición al sol, especialmente en horas del mediodía o primera tarde.

Las altas temperaturas registradas este lunes, y que se espera que se mantengan durante los próximos días, mantienen alertas amarillas en localidades de 18 provincias del centro y norte del país en donde, según las estimaciones del SMN se esperan marcas térmicas que superen los 40 grados. Ellas son, además de Entre Ríos: Salta, Tucumán, Catamarca, La Rioja, San Luis, Córdoba, Jujuy, Formosa, Chaco, Corrientes, Misiones, Santa Fe, San Juan, Mendoza, Buenos Aires, CABA y La Pampa.

Recomendaciones ante la ola de calor

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

- Solicitar de inmediato asistencia médica.

- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

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