lunes 2 de octubre de 2023
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Natalia Cian

¿Cómo evitar el efecto rebote en las dietas?

La nutricionista Natalia Cian cuenta la manera de evitar recuperar los kilos perdidos en una dieta

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El efecto rebote es el principal problema cuando realizamos dietas, especialmente si pretendemos bajar mucho peso en poco tiempo, ya que nos lleva a recuperar los kilos perdidos y en ocasiones algunos extra.

La nutricionista Natalia Cian nos cuenta la manera de evitarlo. Mirá:

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